Ansiedade: Saiba como não descontar na comida!
De acordo com a (OMS), o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo inteiro! Conforme o levantamento, 9,3% dos brasileiros apresentam algum tipo de transtorno de ansiedade. Por mais que a ansiedade seja uma resposta natural do corpo, e até mesmo positiva dependendo do nível, a ansiedade pode trazer sérios prejuízos à saúde, tanto […]